Un purificator de aer HEPA ținut o lună acasă a îmbunătățit măsurabil funcția creierului
Într-un studiu controlat pe 119 persoane dintr-o zonă poluată, cei care au folosit un purificator HEPA real, nu unul fals, au fost cu 12% mai rapizi la testele de flexibilitate mentală.
Un studiu publicat în 2026 în revista Scientific Reports, semnat de cercetătorii Nicholas Pellegrino, Doug Brugge și Misha Eliasziw, arată că simpla folosire a unui purificator de aer cu filtru HEPA acasă, timp de doar o lună, poate îmbunătăți măsurabil anumite funcții cognitive la adulți.
Cercetarea a fost realizată pe 119 persoane cu vârste între 30 și 74 de ani, locuitori din Somerville, Massachusetts, o zonă cu niveluri relativ ridicate de poluare a aerului legată de trafic. Designul a fost unul riguros, randomizat și încrucișat pe durata a două luni: un grup a folosit mai întâi un purificator HEPA real timp de o lună, apoi unul fals identic la vedere; celălalt grup a parcurs ordinea inversă, cu o pauză de o lună între cele două faze, pentru a elimina efectele reziduale.
Participanții au trecut prin teste de memorie vizuală, viteză motorie, flexibilitate mentală și funcție executivă, inclusiv sarcini clasice de trasare a unor linii între numere și litere plasate alternativ. Rezultatul concret: persoanele de 40 de ani sau mai în vârstă, care au reprezentat 42% din eșantion, au completat testul de flexibilitate mentală cu 12% mai repede după luna cu purificator HEPA real, comparativ cu luna cu purificator fals.
Ce urmează
Autorii sunt onești în privința limitărilor. Expunerea a fost de doar o lună, eșantionul a inclus puțini participanți peste 60 de ani, sub 10 persoane, iar mecanismul exact prin care aerul mai curat îmbunătățește performanța cognitivă rămâne neclar, fie prin reducerea inflamației, fie prin somn mai bun, fie prin alți factori încă neidentificați. Cercetătorii spun că sunt necesare studii mai mari și pe termen mai lung pentru a confirma și explica efectul.
Sursă: ScienceDaily